Neu: Im Februar wird dierekt auf Wunsch einiger Kunden von mir Yoga als Firmen-Fitness angeboten.
Mehr dazu finden Sie hier auf meiner Workshopseite.
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Inhalte:
[rb_list type=”check”][rb_list_item]Entspannen[/rb_list_item][rb_list_item]Atmung nutzen[/rb_list_item][rb_list_item]Geist beruhigen[/rb_list_item][rb_list_item]Kraft und Konzentration schöpfen[/rb_list_item][rb_list_item]Immunsystem aktivieren[/rb_list_item][/rb_list]
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Februar ist Gesundheit im Office
Worum geht es?
Täglich 8 Stunden im Büro hinterlassen Spuren in unserer Beweglichkeit, Glücksempfinden und Schöpfungskraft. Wie können Firmen das ändern? Yoga ist hier die Antwort. 30 min lang, kann ein gezielter Yoga-Kurs die körperliche Revitalisierung und Konzentration für Ihre Aufgaben wieder herstellen.[/one_half]